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穿戴式科技的N種可能
坊間充斥不少對健康的誤解，例如大家都知道飲食太多有害健康，但你可知即使天天跑步，運動之後長坐也一樣傷身？年前有雜誌《Runner's World》說長坐的禍害好比吸煙，文中引述一項追蹤17,000名加拿大人長達12年的研究，發現不論年紀、體重和運動多少，結果是你坐得愈多，壽命愈短......身邊注意健康的朋友近年都自覺要多郁動一點，配備智能手環自然成為時尚。
智能手環是目前「穿戴式科技」最流行的產品。參與其中的，有不少是初創公司 － 根據《福布斯》引述一個市場調查，估計投資界於2015年為研發穿戴式裝置的初創公司投入了10億美元的資金。
美觀易用的穿戴式產品近年熱火朝天，例如與智能手機配合使用的手表和眼鏡、獨立使用的手環手帶、黏貼式的「紋身」、如藍牙耳機的附著裝置等。它們一般可以觀測穿戴者的活動情況，如消耗的熱量、步行的距離、睡眠的時間及深層睡眠的時數等；不少也可量度基本健康指數，如心跳、脈搏、血壓，數據資料可儲存及上載到電腦。
同時，業界正在發展具有更大醫療效用的裝置，例如可偵測腦部受損的頭帶、監察血液中含氧量的黏貼式「紋身」、不用捱照胃鏡腸鏡之苦的「鏡頭藥丸」等。
此外，更有產品助人防範於未然 － 在英國，單是2013和2014年便有近三成半病例與工作引致的焦慮和壓力有關，哈佛和史丹福大學的畢業生便製作了一種附著在額頭側的黏貼，產品會傳遞低頻電波影響腦神經，改善穿戴者的情緒，在亢奮與消沉之間謀取平衡。
與健康醫療相關的穿戴產品只是這個範疇的冰山一角，用於遊戲、通訊更是前途無限。根據普華永道的調查，這方面的產品銷售到2018年估計會達一億三千萬部；同時，千禧一代早已視社交網絡為生活必需品，所以能讓他們隨時上傳生活資訊的功能，是穿戴式裝置成功的關鍵。
一年之計在於春，希望年輕人在新一年中工作不忘健康，並能從穿戴式科技中找到靈感，讓自己的無限創意得以發揮之餘，也造福人群。
鄧淑明博士
香港大學理學博士，太平紳士（JP），香港土生土長培育的 IT 創業者，也是智慧城市聯盟創辦人及督導委員會主席，率先將地理資訊系統（GIS）科技引入香港，提倡利用科技推動環保、教育、醫療等事業，致力建設更美好的香港。