2023/10/07

令人快樂的水果

香蕉是一種可以令人快樂的水果，它可以穩定情緒、令人精神集中及抗抑鬱，因香蕉含有豐富色氨酸，能轉化成血清素讓人體吸收，特別是香蕉皮、皮上的白色纖維和香蕉花，據聞可煲湯飲用，對人體有良好的藥用功效。