網上版請按此
盆栽可減鼻敏感
香港的空氣質素令人詬病，除了受週邊地區影響外，車輛不停增加也是原因之一。根據運輸署的數字，由2001年至今的十多年，登記車輛的增幅近四成至80多萬輛。健康空氣行動的調查顯示，香港的平均路邊空氣污染指數在2016年遠超世衞的標準上限，繁忙時間的健康風險更比非繁忙時間高2.6倍，新界西（如屯門、荃灣）和九龍西如深水埗尤甚。毋怪乎香港人患鼻敏感的情況普遍，據估計現時每3個香港人便有一位不幸患上。
要改善問題，除了在源頭著手，包括政府應鼓勵引入更多電動車外，自求多福之道，遠離致敏原之餘，也可在家中和辦公室擺放盆栽，有助改善空氣質素。例如：
吊蘭、長春藤、虎尾蘭、散尾葵及白鶴芋 —— 尤其適合在新裝修的環境內擺放。因為新買的傢具及牆上的油漆含有化學物質，多會慢慢分解釋放甲醛及三氯乙烯，而這些植物有助把它們吸走；
黃金葛、紅掌及藤蕨 —— 家中常用的塗改液、打印機墨水及萬能膠等溶劑產品，多含有二甲苯，除了吊蘭、虎尾蘭及白鶴芋外，這些植物也有幫助；
非洲菊、長春藤、虎尾蘭及白鶴芋 —— 吸煙及燃燒香燭會釋放含苯類致癌物，這些植物有助清除空氣中的苯；
萬年青 —— 在通氣欠佳的室內環境，既可消毒又可以清除廢氣；
蘆薈 —— 可以吸走空氣中的有毒物質，殺滅有害的微生物，還可以吸附灰塵。
香港人被譽為最辛勤的一群，工作時間冠絕全球，許多人在辦公室的時間比在家要長。常常超時工作的你請留神：哈佛大學公共衛生學院指出，以盆栽植物改善辦公室的空氣，會令人思路更清晰，比在一般辦公室環境表現平均優勝一倍，其中尤以危機處理、策略和資料運用等三方面表現最突出，因此室內多種植物也許能改善工作成效。
栽種植物既可怡情養性，又能淨化室內空氣，促進健康和工作效率，實在值得大事推廣。
鄧淑明
環護教育基金會創辦人及主席